خواص میوه خشک گنجینه‌ای از سلامتی در طعم‌های دلچسب میوه خشک، خوراکی خوشمزه و پرخاصیت است که از دیرباز در سفره ایرانی‌ها جایگاه ویژه‌ای داشته است. این ماده غذایی مغذی، نه تنها طعمی دلچسب و لذیذ دارد، بلکه فواید سلامتی بی‌شماری را نیز برای بدن به ارمغان می‌آورد. در این مقاله، به بررسی برخی از […]
خواص شگفت آور میوه های خشک در این مقاله، به خواص شگفت آور میوه‌های خشک می‌پردازیم. میوه‌های خشک، با از دست دادن آب تقریباً تمامی مواد مغذی خود را در خود جای داده‌اند. این میوه‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، و آنتی‌اکسیدان‌های مفیدی هستند. بیایید با هم به برخی از خواص میوه‌های خشک بپردازیم: به […]
میوه ها در زندگی بشر نقش بسیار مهمی را ایفا می کنند. از لذت خوردن آنها که بگذریم، بدن انسان نیاز به ویتامین ها و مواد مغذی دارد که خوردن انواع میوه جات به خوبی می تواند آنها را تأمین نماید ویکی از پرطرفدارترین و بهترین انواع خشکبار محسوب می شود نوع خشک میوه علاوه بر […]
آلو خشک برای بهبود سلامت استخوان مفید است. برخی مطالعات، مصرف آلو را با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های ناتوان کننده استخوان مانند پوکی استخوان و مرتبط دانسته‌اند که با تراکم کم استخوان مشخص می‌شود. البته هنوز مشخص نیست که چرا آلو خشک این اثرات مثبت را بر سلامت استخوان دارد. با این حال تصور […]
کشمش از خشک کردن انگور به دست می‌آید. روند خشک شدن دانه‌های میوه انگور باعث تولید چشم گیر مواد مغذی و قندهای موجود در آن می‌شود و به این عنوان کشمش در رابطه با تولید مواد مغذی و کالری بسیار غنی‌تر از انگور است. کشمش یکی از خشکبار هایی است که از خاورمیانه آغاز شده […]
لواشک خانگی آویشه لواشک ها در دسته ترشیجات ها قرار دارند که در هر سنی که باشید بازم برای امتحان کردن لواشک های مختلف فرصت دارید و شما میتوانید با تمام میوه های هر فصلی لواشک تهیه کنید . درباره طعم های لواشک ها باید گفت که لواشک های با طعم ترش بیشتر از الو […]
با نزدیک شدن به فصل پاییز و آمدن کیوی در میوه فروشی ها، بازار لواشک کیوی هم داغ می شود. لواشک کیوی جزو پرفروش ترین لواشک هاست که طرفداران زیادی دارد و به دلیل طعم ترش و خاصی که دارد بسیاری از افراد را مجذوب خود کرده است. اگر فرصت کافی برای تهیه لواشک را […]
لواشک انار جزو پرطرفدارترین طعم های لواشک است که هم کودکان و هم بزرگسالان را مجذوب خود کرده است. با توجه به اناری که استفاده می کنید، هم می توانید لواشک انار ترش داشته باشید و یا اینکه از طعم انار ملس استفاده کنید. این روزها لواشک به عنوان یکی از تنقلات خوشمزه در اکثر […]
لواشک انار جزو پرطرفدارترین طعم های لواشک است که هم کودکان و هم بزرگسالان را مجذوب خود کرده است. آموزش لواشک انار خانگی با توجه به اناری که استفاده می کنید، هم می توانید لواشک انار ترش داشته باشید و یا اینکه از طعم انار ملس استفاده کنید. این روزها لواشک به عنوان یکی از […]
ایده هایی برای تزئین لواشک لواشک جزو خوشمزه ترین خوردنی هایی است که طرفداران زیادی دارد. علاوه بر بچه ها، بزرگترها نیز عاشق لواشک هستند. به همین دلیل است که لواشک، جای خود را در میهمانی ها باز کرده و در دورهمی ها، تفریحات و حتی شب یلدا، عضو جدا نشدنی این میهمانی ها شده […]
